この自粛期間中に人と会う機会が減り、
過去の自分と向き合うことが多くなり、
心の中をモヤモヤが占めて
苦しくなってしまったので、
前向きになりたい!と思いセッションを受けました。
受けてみて、自分の中で、
これはこうでなければ!
という思い込みが強く、
自分で自分を苦しめていた、ということに気付け、
一気に心が軽くなりました。
そしてモヤモヤが晴れたお陰で、
過去ばかり見て落ち込んでいた心が、
未来は楽しいことばっかりかも!
とどんどん前向きな気持ちになり、
ワクワクしてきたので、
自分でもビックリしました。
最後に今後どんな行動を取っていくことが
自分にとってプラスになるのか、
具体的なアドバイスももらえたので、
どんどん実行していきたいと思います!!
ありがとうございました。
またセッション受けたいです!!
そのときはよろしくお願いします!