本来の自分で生きるには？
こんにちは、瑛梨です！このページに遊びに来て頂いてありがとうございます♪
ブログで「本来の自分」について
書いて欲しい！とリクエストを頂いたので書いてみます
人って何でこんなに頼られると嬉しいのだろう
私は元々、人に相談されることや、
頼りにされるタイプではなかったので
リクエストとかされるととても嬉しいです
書いて欲しい内容があれば教えてください
書く頻度はかなり緩いですが（笑）
そもそも本来の自分ってなに？
本来の自分を語ろうとすると、
深くて脱線しそうなので、
『本来』を検索してみました！
もともとそうであること。元来。
それが当たり前であること。道理であること。
“コトバンクから引用”
本来の自分＝本当の自分です🌸
人に見栄を張ったり、我慢したり、
誰かのいい人になったり、
自分らしさがなくなってしまって
本来の自分ではないということです。
人に見栄をはったり、
誰かに何かしたいと思う気持ちはいけないの？
と思う方いますが、
自分を犠牲にして我慢まではしないということです
我慢する癖がついている人は
我慢してるって気づかない方が多いですね..
重度の肩こりの方が、凝ってると感じないのと同じです
本来の自分で生きてないとどうなる？
（写真はFLOWERS BY NAKEDへ行った時のです🌸）
本来の自分で生きていないと、
自分が好きなことをしていなかったり、
やりたいことが分からなかったり…
何かしらの生きづらさを感じてるはず。
ストレスを溜め込んだり（あとで爆発しちゃうよ）
なんだか人生が楽しくない‼️と思う人も。
私が本来の自分ではない人を見ると、
何だか不自然って思います。
会話してても嘘っぽく感じます😵
本音で喋ってないんだろうな〜と思います。
本来の自分で生きる方法
本来の自分で生きるには、
言葉と心を一致させることです。
本来の自分で生きてると、
心が軽くなってストレスが減るんですよね〜
その為には、
周りの目を気にして空気を読むのをやめること。です。
ネガティブなワードでも
心の声をストレートに言うと、
意外と相手は嫌な顔をしなかったり、
むしろストレートに響くので気持ち良かったりします
マツコ・デラックスさんとか良い例ですね♪
ストレートに言うから
重いドロドロした感じが無いんですよね。
言いたいことを言う‼️
言葉と心を一致させることで本来の自分に戻れます🌸
やってみてくださいね！
そもそも言いたいことも、
心も分からない…と言う人は、
もしかしたら、重度の肩こりさんかもしれないので、
そんな時はチャネリングで心の声を拾いますよ😊
コロナウイルスの影響で自粛になったからこそ、
自分と向き合う時間を増やして、
古い、要らないパターンから新しいパターンに進化しましょう
