生きづらい人やもっと良くなりたい人の為に。脳の統合レポ⑧

こんにちは、瑛梨です！このページに遊びに来て頂いてありがとうございます♪
LEAP３、今日が最終日でした！やりきった感で胸いっぱい笑。今回も学んだことをシェアしたいと思います♪

脳にダメージを与えるものとは？

脳にダメージが起きる可能性があるものについて学びました。「低酸素症、かんし分娩、てんかん発作、感染症と毒素、FLK、予防接種、脳性麻痺」などなど。予防注射の中に防腐剤が入っていて、水銀やアルミニウムが入っています。そうすると脳にダメージを与えてしまいます！妊娠中の人が魚の食べる量を制限されるけど、この水銀が退治の発達に影響を与えるから制限されています。体の中に毒素が溜まってしまい、子供の発達に影響を与えてしまいます。そしたら予防接種は…？ってなりますね。

今の子供は発達障害や学習障害の子が増えているそうです。遺伝やストレスなど色々な原因があるけれど食生活でも変えることができるようです。ジャッキーいわく、キネシオロジーでエネルギーの調整をして更に食生活も変えるといいと言っていました。食べ物が自分の体を作っていますもんね♪

脳に良い食べ物とは？

脳の中にある脂肪酸は４０％ある必要があって、目が必要な脂肪酸は９０％必要。脂肪酸はDHA、オメガ３。ですが聞いたことありますか？なので脂肪酸は取る必要があります！

自分の思っていることが話せない失語症は、口の筋肉の問題がある以外はオメガ３の欠乏が起きている可能性があります。

ADD,ADHD、失語症の子供はオメガ３のサプリを接収するだけでだいぶ違うそうです。ナッツ類にも沢山オメガ３は入っています♪良質な脂肪酸を取ってくださいね！目にもとても大切ですね。１回取ればいい訳ではなく継続的に取る必要があって効果が出るのに２、３ヶ月かかります。

エネルギー、体、心、栄養全て整っている状態がベストですね♪

９日間勉強をして思ったこと

最終日は体の協調性という目や運動などの調整と脳の統合を助けるエクササイズをしました！LEAP3は脳神経や目、耳などかなり深い学びだったので、毎日フリーズしていましたが、これを使ったらかなりの変化があると思うので使っていきたいと思います！練習して３月あたりには笑

深い脳の学びだけでもなく、自分自身の在り方や人生とは？みたいな広いところまで学べました。そしてジャッキーがとても暖かい人だったので癒されました。

今まで全然書いていなかったブログも毎日更新するぞ！って決めて、講座が終わってから毎日カフェに行き、ブログを更新することも出来ました！これもすごく成長したなと思います！自分自身の成長も大事ですがこの学んだことを、生きづらいと感じてる人やもっと良くなりたい！って思っている人の為に使いたいなと思います♪

またブログも更新していきます〜。