良いところが見えない人
こんにちは、瑛梨です！ このページに遊びに来てくれてありがとうございます♪
こんな質問をいただきました。
『人や物事の良いところを見ようとしても、悪いところばかりに目がいってしまう。
悪いところを見ている自分に気づいて、良いところ見ようとするのだけれど、どうしても悪いところに目がいってしまう。
どうしたらいい？』
この方は特に人の嫌なところが見えてしまうそうで、
人間関係が上手くいってないわけではないけれど、すごく良くもない。
もっと人間関係が上手くいったらいいのにな〜とのこと。
今回は良いところを見るにはどうしたらいいかお話したいと思います✨
良いところ見るには、、、？
まず、なぜ悪いところばかりに目がいってしまうのか？
それは無意識で自分が正しいと思っているから。
絶対そうに決まっている！〇〇したってことは〇〇に違いない！
潜在意識の中には自分の思いがいっぱい詰まっています。
でも、それって本当に正しい事なのかな？と私は思います。
そもそも、脳の中にある記憶って曖昧なんですよね。
少し前の記憶も曖昧ではないですか？
私がよくやってしまうのは、目白に集合ね！っていって、目黒に集合してみたり、
明後日って言っておいて、明日と日にちを間違えて集合場所に誰もいなかったり。勘違いは日常茶飯です笑
ちょっと話を盛ってみたらいつのまにか、盛った事が本当だと思い込んでいるし、
誰かが好きっていってるとだんだん自分も好きになるし、嫌いと言えば、嫌いにもなってくる。
記憶って本当に曖昧です。
記憶を司る海馬は自分の思い込みに影響されるから、どれが正しいなんてないのよ〜
だから、あの人はこんな嫌なところがあると見てる事も、
本当にその人の嫌なところなのかも曖昧って事です。
いやいや、本当に嫌な気持ちがあるのだから嫌な気持ちにフタするの？
と思うかもしれませんが、それは相手の嫌なところではないんですよね。
（このことは話が逸れてしまうので今度話します）
ニュートラルな状態で見るって大事です。
こんなことを言いながら、私も、思い込んでしまう事があります。
『あの人は人と話したくなさそうだから、話しかけるのはやめとこう。（そうに違いない）』
そう思っていたら、友人がその人に普通に話しかけていて、普通に話しをしていました。
あ、、、また思い込みにハマってた、、、。という感じで毎日が気づきの連続です☺️
あと、これも言いたいです。
「人の嫌なところばかりが見えてしまう。」癖が自分にある。という思い込みになってます。
だったら、「私って、人の良いところを見つけるのが上手なんだよね」って思い込んでしまいましょう。
思い込みにハマるなら良い思い込みにしたいですね。
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